Wie reinige ich Kontaktlinsen richtig?
Medizinisch geprüft von Jakub Odcházel, DiS., Hauptoptiker, am 03. 05. 2023. Verfasst von Lentiamo
Inhaltsverzeichnis
- Warum sollten Sie Ihre Kontaktlinsen reinigen?
- Wie sollten Sie Ihre Kontaktlinsen reinigen und aufbewahren?
- Hinweise und Empfehlungen zur Pflege von Kontaktlinsen
- Was sind die Hauptarten von Kontaktlinsenlösungen?
- Welche Kontaktlinsen müssen gereinigt werden?
- Häufig gestellte Fragen
- Fazit von Lentiamo
Die Pflege von Kontaktlinsen ist äußerst wichtig für die Gesundheit der Augen, ist jedoch einfach und schnell. Informieren Sie sich über die Pflege von Kontaktlinsen, um den Tragekomfort zu erhöhen und das Risiko von Augenreizungen und Infektionen zu verringern. Um Ihnen den Anfang zu erleichtern, haben unsere Augenpflege-Experten einen Ratgeber mit hilfreichen Tipps zur Kontaktlinsenpflege erstellt.
Werfen Sie einen Blick auf die grundlegende Pflege von Kontaktlinsen, erfahren Sie mehr über die häufigsten Kontaktlinsenlösungen und ihre Verwendungszwecke, und lesen Sie im Folgenden einige Tipps und Tricks für die richtige Pflege!
Warum sollten Sie Ihre Kontaktlinsen reinigen?
Regelmäßige Reinigung Ihrer Kontaktlinsen ist ein wesentlicher Beitrag zur Augengesundheit. Ohne ordnungsgemäße Reinigung und Aufbewahrung können sich Bakterien und andere Verunreinigungen auf der Oberfläche der Linse ablagern. Dies kann zu Augenreizungen, Rötungen, verschwommenem Sehen und sogar zu schweren Infektionen führen. Es gibt verschiedene Gründe, warum Sie mit Ihren Kontaktlinsen nicht klar sehen. Ein einfacher Weg, wie man diese Unannehmlichkeiten vorbeugen kann, ist die Kontaktlinsen sauber zu halten.
Sofern Sie keine Tageslinsen tragen, ist die Kontaktlinsenlösung ein notwendiger Bestandteil der Kontaktlinsenpflege. Denken Sie daran, dass die richtige Routine und Pflegemittel von Person zu Person unterschiedlich ist. Es ist immer am besten, Ihren Augenarzt und die Empfehlungen des Kontaktlinsenherstellers zu beachten, um zu verstehen, wie die jeweiligen Kontaktlinsen richtig gereinigt werden sollen.
Wie sollten Sie Ihre Kontaktlinsen reinigen und aufbewahren?
Für die richtige Pflege Ihrer Kontaktlinsen benötigen Sie die richtige Kontaktlinsenlösung. Im Zweifelsfall kann Ihnen Ihr Augenarzt oder Ihre Augenärztin den richtigen Weg weisen. Befolgen Sie diese fünf grundlegenden Schritte zur Reinigung Ihrer Linsen:
- Waschen und trocknen Sie Ihre Hände – Waschen und trocknen Sie sich immer die Hände, bevor Sie Ihre Kontaktlinsen herausnehmen. Dies hilft, Schmutz und Bakterien zu entfernen, die Reizungen oder Infektionen verursachen können.
- Füllen Sie den Linsenbehälter mit Lösung – Verwenden Sie frische Kontaktlinsenlösung jedes Mal, wenn Sie Ihre Linsen herausnehmen. Verwenden Sie niemals bereits benutze Lösung wieder und mischen Sie nie benutzte Lösung mit frischer Lösung.
- Entfernen Sie die erste Linse und reinigen Sie sie – Entfernen Sie eine Kontaktlinse und legen Sie sie in Ihre Handfläche. Geben Sie ein paar Tropfen der Lösung auf die Linse und reiben Sie sie vorsichtig zwischen Ihrer Handfläche und Ihrem Finger, um die Oberfläche zu reinigen.
- Spülen Sie die Linse erneut und lagern Sie sie – Spülen Sie die Linse mit weiterer Lösung ab und legen Sie sie zur Aufbewahrung in Ihren Kontaktlinsenbehälter.
- Wiederholen Sie den Vorgang für das andere Auge – Nehmen Sie die zweite Linse heraus und reinigen Sie sie gemäß den Schritten drei und vier.
Hilfreicher Hinweis: Die Reinigungsschritte sind unterschiedlich, wenn Sie eine Peroxidlösung verwenden. Achten Sie darauf, dass Sie die Anweisungen des Herstellers genau befolgen.
Denken Sie daran, dass es bei der Kontaktlinsenpflege nicht nur darum geht, Ihre Linsen zu pflegen. Achten Sie darauf, auch die Linsenbehälter richtig zu reinigen. Verwenden Sie zum Reinigen Ihres Kontaktlinsenbehälters nur die Kontaktlinsenflüssigkeit, niemals Wasser, da es schädliche Bakterien und Krankheitserreger enthalten kann.
Schauen Sie sich dieses kurze Video über das Entfernen von Kontaktlinsen an, um zu sehen, wie es gemacht wird.
Hinweise und Empfehlungen zur Pflege von Kontaktlinsen
Was ist empfohlen
- Folgen Sie einer Routine.
- Waschen und trocknen Sie Ihre Hände, bevor Sie Ihre Kontaktlinsen anfassen.
- Verwenden Sie jedes Mal, wenn Sie Ihre Kontaktlinsen herausnehmen, frische Kontaktlinsenlösung.
- Nehmen Sie die Kontaktlinsen vor dem Baden oder Schwimmen heraus.
- Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Kontaktlinsenherstellers und Ihres Augenarztes.
- Lassen Sie sich regelmäßig Ihre Augen untersuchen, um Ihr Sehvermögen zu überprüfen und auf Anomalien zu achten
Was ist nicht empfohlen
- Tragen Sie die Kontaktlinsen nicht über die empfohlene Tragezeit hinaus.
- Verwenden Sie die Kontaktlösung nicht nach Ablauf des Verfallsdatums.
- Verwenden Sie kein Wasser oder Speichel zur Reinigung der Linsen.
- Tragen Sie keine Kontaktlinsen, wenn Ihre Augen gereizt sind, schmerzen oder die Sicht verschwommen ist.
- Bewahren Sie Kontaktlinsen nicht bei extremer Hitze oder Kälte auf.
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Was sind die Hauptarten von Kontaktlinsenlösungen?
Es gibt drei Haupttypen von Kontaktlinsenlösungen, die für die meisten weichen oder harten atmungsaktiven Kontaktlinsen verwendet werden können. Natürlich ist es eine gute Idee, den Rat Ihrer Augenärztin oder Ihres Augenarztes zu befolgen, da sie oder er weiß, welche Lösung für Ihre speziellen Bedürfnisse am besten geeignet ist. Es ist jedoch gut zu wissen, dass es drei Hauptarten der Lösungen gibt, und zwar:
- All-in-One-Lösungen sind Mehrzwecklösungen für die Reinigung, Desinfektion und Aufbewahrung von Kontaktlinsen. Es gibt eine breite Palette von Formeln, die z.B auf die Bedürfnisse der trockenen oder empfindlichen Augen spezialisiert sind. Mehrzwecklösungen sind eine bequeme Variante für die Reinigung von Monatslinsen, 2-Wochenlinsen oder Kontaktlinsen, die länger getragen werden.
- Peroxid-Lösungen sind starke Reinigungs- und Desinfektionslösungen, die in der Regel für empfindliche Augen empfohlen werden. Die Lösung muss neutralisiert werden, bevor die Linsen mit den Augen in Kontakt kommen können. Dies erfordert eine längere Einwirkungszeit als bei All-in-One-Lösungen. Befolgen Sie bei der Verwendung einer Peroxidlösung stets die Anweisungen des Herstellers.
- Kochsalzlösungen sind ausbalancierte Lösungen, die zum Abspülen von Kontaktlinsen verwendet werden, bevor diese in die Augen eingesetzt werden. Kochsalzlösungen sind nicht dasselbe wie Mehrzwecklösungen, da sie keine Reinigungs- oder Desinfektionsmittel enthalten. Die Kochsalzlösung sollte nicht anstelle einer regulären Kontaktlinsenlösung verwendet werden.
Welche Kontaktlinsen müssen gereinigt werden?
Alle wiederverwendbaren Kontaktlinsen müssen sofort nach dem Herausnehmen aus den Augen gereinigt werden. Tageslinsen sind die einzige Ausnahme und sollten nach einmaligem Gebrauch sofort entsorgt werden. Die Dailies sind eine gute Option, wenn Sie sich fragen, wie Sie Kontaktlinsen ohne Lösung aufbewahren können.
Neben der Reinigung gibt es weitere Unterschiede zwischen den Monats- und Tageslinsen, die man erwägen sollte. Ihre Augenärztin oder Ihr Augenarzt kann Ihnen Linsen empfehlen, die für Ihre Augen und Ihren Lebensstil am besten geeignet sind.
Häufig gestellte Fragen
Was kann ich tun, wenn ich keine Kontaktlinsenlösung habe?
Wenn Sie keine Lösung zur Hand haben, ist das Entfernen und Entsorgen der Kontaktlinsen sicherer als die Verwendung von Notlösungen wie Wasser oder selbst hergestellten Kochsalzlösungen. Entscheiden Sie sich immer für All-in-One- oder Peroxidlösungen, die speziell für die Reinigung, Desinfektion und Aufbewahrung von Kontaktlinsen bestimmt sind.
Nehmen Sie Ihre Brille oder ein zusätzliches Paar von Linsen mit, für den Fall, dass Sie ohne Lösung dastehen. Wenn Sie die Verwendung von Kontaktlinsenlösungen nicht mehr mögen, können Tageslinsen eine gute Alternative sein. Sprechen Sie mit Ihrem Augenarzt oder Ihrer Augenärztin, um mehr über diese Möglichkeit zu erfahren.
Wie oft sollte ich die Lösung in meinem Linsenbehälter wechseln?
Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, die täglich herausgenommen und aufbewahrt werden müssen, sollten Sie die Lösung in Ihrem Kontaktlinsenbehälter täglich wechseln, um die Ansammlung von Bakterien und anderen Mikroorganismen zu verhindern, die Infektionen verursachen können. Entsorgen Sie die verbrauchte Lösung immer vollständig und verwenden Sie frische Lösung, um optimale Desinfektions- und Reinigungseigenschaften zu gewährleisten.
Planen Sie, Ihre Kontaktlinsen über einen längeren Zeitraum zu lagern? Als Faustregel gilt, dass Sie die Lösung in Ihrem Etui mindestens einmal pro Woche austauschen sollten, während die Linsen gelagert werden. Beachten Sie jedoch immer die Anweisungen des Kontaktlinsenherstellers oder Ihres Augenarztes, da die Empfehlungen je nach Kontaktlinsen und Person unterschiedlich sein können.
Kann ich Augentropfen anstelle einer Lösung für Kontaktlinsen verwenden?
Nein, Augentropfen und Kontaktlinsenlösungen sind unterschiedliche Substanzen, die verschiedenen Zwecken dienen. Linsenträger verwenden zwar häufig beide, aber sie sind nicht austauschbar. Kontaktlinsenlösungen sind speziell für die Reinigung und Desinfektion konzipiert, während Augentropfen in der Regel zur Linderung von Symptomen wie z. B. trockene Augen, Juckreiz oder rote Augen verwendet werden.
Kann man Kontaktlinsen ohne Lösung reinigen?
Leider gibt es keine geeigneten Alternativen zu Kontaktlinsenpflegemitteln. Die einzige Möglichkeit, Ihre Linsen effektiv zu reinigen und zu desinfizieren, sind Lösungen von vertrauenswürdigen Herstellern. Durch die Verwendung von Wasser, Speichel oder anderen Flüssigkeiten können schädliche Bakterien und Ablagerungen auf Ihre Linsen gelangen und Reizungen oder Infektionen verursachen.
Fazit von Lentiamo
Die richtige Pflege von Kontaktlinsen ist wichtig für die Linsen und für Ihre Augen. Der Hauptoptiker von Lentiamo, Jakub, hat diesen Leitfaden genehmigt, um Ihnen zu helfen, Ihre Augen gesund und Ihre Sicht klar zu halten.
